Ablenkung von liebeskummer Ablenkung von Liebeskummer: 5 effektive Wege Eben war alles noch wunderschön. Saskia schwebte in ihrer Beziehung auf Wolke sieben durchs Leben. 1 So überwindest du Liebeskummer: Ablenkungsstrategien Plötzlich ist da eine Leere, die sich nicht einfach so füllen lässt. Wir finden zusammen mit dir den richtigen Weg, um gegen deinen Liebeskummer anzukommen. 2 Liebeskummer loswerden: Die besten Ablenkungsideen Juli um Uhr. Vielleicht sogar eines der schrecklichsten und schmerzhaftesten. 3 Ablenkung hilft: Wie du den Liebeskummer besiegen kannst Packt einen dieser bösartige Schmerz, ist man machtlos — Liebeskummer. Hier findest du Tipps, die das Leben auch bei Liebeskummer etwas erträglicher machen. 4 Neben Sport hilft jede Art von Ablenkung. Was aber nicht hilft, ist das Hineinstürzen in eine neue Beziehung oder die Suche nach einem Trostpflaster. Das tut am Ende nur doppelt weh“, erklärt die Expertin. Wir haben für dich zehn Tipps, mit denen du deinen Liebeskummer leichter bewältigen kannst: 1. Nimm dir Zeit, um zu trauern. 5 Viele Menschen mit Liebeskummer sind auf ihr Umfeld angewiesen, das mit Ablenkung und Aktivitäten ganz bewusst wieder neue, schöne Erinnerungen schafft. Manchen hilft es, klare Kante zu zeigen und die Vergangenheit hinter sich zu lassen. 6 Liebeskummer überwinden: VOGUE verrät Ihnen, wie es Ihnen am besten gelingt. Liebeskummer gehört zu den seelischen Schmerzen, die irgendwann alle mal treffen, unbekannte Leute genauso wie Stars. 7 11 Tipps nach der Trennung, zum Abarbeiten und Abhaken. Lenk dich ab. Klingt erstmal ein bisschen ungesund, aber Ablenkung ist tatsächlich ein wichtiger Verarbeitungsschritt. Ablenkung kann. 8 Ablenkung: Liebeskummer ist purer Stress für unsere Körper. Versuche, dich hin und wieder abzulenken, dir etwas Gutes zu tun und deinen Bedürfnissen Gehör zu schenken. 9 Wenn du tief im Liebeskummer-Loch hockst, hilft nur eines: Ablenkung! Vergiss deine verheulten Kissen! Zieh um die Häuser. Triff dich mit Freunden oder, noch besser: mach Sport! Wichtig ist, dass du trotz deines Kummers Dinge findest, die dir gut tun. Tipp 5: Bitte keine Herzschmerz-Musik. 10